肺癌最怕的三种蔬菜，黑木耳/荸荠/葡萄

日常生活中，其实很多蔬菜都有一定的抗癌作用，癌症也是人们最害怕的肿瘤疾病。但是，在生活中做好预防也是非常重要的。下面这些蔬菜是癌症最怕的，因为这些蔬菜富含抗癌因子，也是必须常吃的蔬菜。平时的预防也必不可少。下面小编就给大家介绍肺癌最怕的三种蔬菜。

肺癌最怕的三种蔬菜

1.黑木耳：具备丰富的营养价值，黑木耳中含有植物胶质，可将残留在消化系统的杂质进行吸附并排出体外，从而起到润肺护肺的作用，多吃黑木耳有利于清除肺部的毒素。

2.荸荠：既是一种蔬菜，也是一种水果，口感较好，清甜爽口。可以起到清凉解毒、清肺排毒的作用，适用于咳嗽的人群。

3.葡萄：葡萄的营养价值是非常高的，其中的果酸能健脾和胃、帮助消化，其中的有益元素可以滋养肝肾、降火通肠。葡萄皮中还含有白藜芦醇，常吃对身体也是比较好的。

肺癌患者在日常要注意不可食用凉性、辛辣等食物，比如蒜、韭菜、辣椒、姜等，注意清淡饮食即可。