抑郁症的10个前兆，看你有没有中招

近年来，抑郁症患者越来越多，呈上升趋势。很多患者变成这种病后自己都不知道。他们只有在比较严重的时候才发现，然后去医院。所以平时一定要多了解一些抑郁症的常识，这样才能更好的控制自己的情况。以下是抑郁症的10个前兆。

抑郁症的10个前兆：

1、抑郁情绪。抑郁症患者很情绪化，容易被一些小事影响情绪，变得暴躁、反复无常，动不动就发脾气，经常因为一些小事情和朋友争吵，大事情发生却无动于衷，开始有一些悲观厌世的想法出现。

2、睡眠障碍。如果经常失眠，那你就需要注意了。

3、莫名感觉身体不适。身体有不适感，但是去医院检测却显示正常，即表现和临床检查结果不一致。

4、食欲下降。没有食欲，或者不规律饮食、暴饮暴食等情况，都有抑郁症的可能。

5、精神不振。长时间心情低落、唉声叹气等，这种表现也有抑郁倾向。

6、感觉无助。觉得自己很无助，没有存在感，每天都很累的感觉。

7、记忆力减退。很多抑郁症患者都会有脑功能效率下降的情况，无法胜任平时的工作，工作效率明显下降，甚至家务活都干不好，影响正常生活。

8、对什么事情都漠不关心。对所有事情都没什么兴趣，即使是之前自己喜欢的东西，现在也变得无感了。

9、孤独空虚。

10、不愿意社交。总喜欢一个待着，不喜欢与人交际。

以上就是抑郁症的10个前兆，如果你中了好几条，可以前往医院就诊，出现这些情况的话，千万要引起重视，不然以后变得更严重，那就很麻烦了。