◎1-3个月 关键词：鱼肝油 果蔬汁
　　以母乳或其他乳类喂养为主，从中获得充足的热量和营养。
　　补充维生素D应从出生后第3周开始。儿每天添加鱼肝油滴剂2-3滴，3个月时增至4滴，每天分2次喂食。
　　从2个月开始，可以添加富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收。

　　◎4-6个月 关键词：米粉 鸡蛋 菜泥
　　鱼肝油滴剂应从每天4滴逐渐增至6滴，分2次喂食。
　　菜汁、果汁可继续喂养，从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次喂食。　　开始给宝贝吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始，先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食，待适应后增至1/2只。

　　◎7-8个月 关键词：粥 肉泥
　　米粉或者米粥里可以加一些鸡肉末、鱼肉末。鸡肝泥、猪肝泥可以帮助宝贝补铁。
　　宝贝在这个时期一般开始出牙，可以让宝贝啃饼干、面包干、磨牙棒等，帮助牙齿萌出。每天可以给宝贝添加两种水果，保持营养均衡。　　可以开始给宝贝吃豆腐。

　　◎9-10个月 关键词：断奶
　　宝贝可以吃稠粥，烂面条，各种肉末，碎菜，肝泥，每天喂两到三次辅食。
　　如果宝贝各项发育正常，辅食添加顺利，可以减少一次喂奶，如果是母乳喂养，妈咪可以考虑给宝贝断奶。

　　◎11-12个月 关键词：固体食物
　　软饭，碎菜，面条，小饺子，小馄饨，都可以给宝贝吃了，要让宝贝的食物丰富多样，引起他们的食欲，逐渐让固体食物取代母乳或者配方奶，成为他们的主要食物。
　　选好时机，给宝贝适时断奶。如果不及时给宝贝断母乳，会降低宝贝对其他食物的兴趣。

　　一岁后，宝宝可以渐渐适应成人食物了，但是要注意，什么食物都要让宝宝由少到多，逐量添加。不要按照成人的口味来制作食物，给宝 宝吃的应该煮得软些，口味不能太重。