随着社会工作和生活压力越来越大,很多人陷入了失眠、多梦、神经衰弱的漩涡,越来越多的人患上了抑郁症。都说抑郁症是一种精神感冒,但也是相当难治愈的。经常听到朋友说我抑郁,那么具体抑郁的征兆是什么呢?
抑郁症前兆十个表现
1、胃口变化
抑郁增会导致胃口增大或者没有食欲。所以抑郁症患者会体重增加或者减轻。
2、没来由的心慌、胸闷
常常感到心慌、胸闷,但是去医院也查不出具体原因。
3、几乎每一天都很不开心
情绪抑郁和泣不成声都是抑郁症的症状。但是也有很多抑郁症患者精神麻木,没有什么伤心的感觉。
4、生活中感到没动力,对什么都没兴趣
对以前重视的事情现在也是漠不关心了,甚至要强迫自己才能去完成。对很小的事情也感到很有负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
5、睡眠质量下降
入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡)往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
6、想自杀
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
7、坐立不安、焦虑
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。
8、没办法集中精力和正常思维
抑郁症往往不能集中精力和进行正常思维,甚至连很小的决定都没法做出。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。
9、没有安全感、负罪感、无用感
抑郁症患者会对世界和未来,包括自己很消极。容易对往事感到内疚,觉得自己没用,没有安全感,容易依赖他人。甚至认为自己得抑郁症是对他们做过的或者没做过事情的一种处罚。
10、浑身无力,总感觉很累
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。
老花镜多少钱一副,多少钱最合适?
成品老花镜便宜,几十块钱就能买到,但是成品老花镜度数和瞳距不一定合适,验光更好。防蓝光老花镜的价格因品牌、镜架材质、镜片材质、功能等因素而异。一般来说,普通防蓝光老花镜的价格从几十...(695 )人阅读时间:2024-03-27肝血管瘤如何治疗,血管瘤属于什么分支?
同时要了解血管瘤的类型和治疗方法,以便进行针对性治疗。面部毛细血管瘤的治疗费用是多少?面部毛细血管瘤的治疗费用在5000-10000元之间。具体费用与面部毛细血管瘤的大小有关。面积...(694 )人阅读时间:2024-03-27如何查看淘宝总共花了多少钱,淘宝大数据查询平台
你注册淘宝后花了多少钱?我在淘宝上打开成就中心,发现我一年到头花了这么多钱。这只是淘宝上的消费,JD.COM、拼多多和其他应用还没有看到。唉,看到纸币还是很痛苦。不知道现在朋友们每...(696 )人阅读时间:2024-03-27洪平茅台1935多少钱一瓶,天妃茅台1935多少钱一瓶
有人接受茅台1935吗?采购的商品有:53%vol500ml茅台酒1932瓶。国酱1939拿到了一盒6瓶。后来在1935年,我不得不自己喝,这被认为是一把茅台酒。后来只购买了生肖茅...(696 )人阅读时间:2024-03-27