添加辅食的原则 |
时间:2005年09月08日 出处:中国母亲网 作者:闪电 |
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妈妈的问题: 我们已经开始给孩子添加辅食,但是有时候他会不吃,有时候吃了反而会引起腹泻,是不是应该让孩子推迟添加辅食,继续母乳喂养一段时间呢?
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4个月的孩子的饮食应该主要由乳汁和配方乳(如果医生推荐,则添加维生素和铁)组成,但在4~6个月期间,应该开始增加固体饮食。一些婴儿早在3个月时就已经为固体饮食做好准备,但大多数孩子舌头的推挤反射还没有消失,因为这种反射,多数婴儿会将送人他们口中的任何东西吐出来,当然也包括食物。在4个月时多数婴儿的反射消失,在这个阶段,孩子对能量的需要也增加,因此,这是通过不同成分的固体食物增加热的供应的理想时间。 在白天的任何一次喂养时增加固体饮食,对孩子和你都是可以接受的,然而随着孩子的长大,他会想与家庭其他成员一起进餐。为了降低窒息的危险,要让孩子坐着进食固体食物,或者由你抱着他,或者让他坐在一张婴儿座中。在尝试给他喂饭时,如果孩子哭泣就重新恢复母乳或配方乳喂养l~2周,然后再次尝试。 要一直使用汤勺给孩子喂固体食物,除非医生建议采用非常浓的配方乳喂养胃食管反流的婴儿。有的父母试图将固体食物放人瓶中或者带奶嘴的奶瓶中,但采用这种方法喂固体食物会大大增加婴儿的饭量,导致体重过重。除此之外,进食固体最重要的还有一点——可以让孩子了解进餐的过程:坐起、用汤勺进食、在两次进食之间停下休息、最后吃饱时停止,这种早期的体验将为以后养成良好的饮食习惯打下坚实的基础。
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