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便秘

时间：2007年12月11日　出处：中国母亲网　作者：小贴士点击：次

　　说起来便秘好像不是什么大病，但是宝贝排不出大便，小肚子胀得鼓鼓的，哭闹不安，常常会使妈咪心急如焚，又不知如何是好。宝贝为什么会便秘呢？

　　一、解析三个宝宝的便秘之苦
　　吃母乳的宝宝也会发生便秘。可能有两种原因：
如果妈妈的乳汁不足，宝宝会隔2～3天排一次大便，而且大便数量较少。
如果母乳中的蛋白质较多，那么乳汁中的钙含量就会高，大便会偏碱性。这种大便较硬而干，不易排出。查看全部 >>>

　　二、有效纠正宝贝便秘
　　有的宝贝平时排便不规律，虽然出现便意，但常常由于贪玩而有意识地抑制。这样时间长了，就会使肠道的排便反射敏感度降低，大便堆积于肠内，使更多的水分被吸收，大便变得干燥而不易排出。查看全部 >>>

　　三、合理饮食让宝宝远离便秘
　　用饮食的方法进行纠正比较安全有效。具体的做法是每天都要给孩子饮足够的水，尽量多给其吃蔬菜和水果，补充水分；多带孩子进行运动，促进大肠蠕动，以利于大便排出；帮助养成按时排便的习惯，同时辅以适当的食疗，下面介绍两道比较有效的食疗粥：查看全部 >>>

　　四、专家支招
　　宝宝便秘，是因为肠里的水分不足，或肠吸收水分的能力特别强，故排泄时会较困难及不顺畅。所以应多喝水。选用开塞露等润滑剂，可以帮助减轻孩子的痛苦，吃点“败火”的药，如金银花露；如果发现得比较早，不是很严重，则可以让孩子吃香蕉、多喝水、多吃蔬菜、少吃辛辣食品。查看全部 >>>

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