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| 中国母亲网亲子专家 |
幼儿可适当补充维生素
由于儿童食物在烹饪时，往往时间长，煮得比较烂、熟。因此，在烹饪过程中，其中的维生素就容易流失。此外，儿童多数不爱吃蔬菜，维生素缺乏等现象可能存在。
如果阳光不足，适当补充维生素D，还是需要的；此外，像低体重的早产儿、未及时添加辅食的幼儿、有慢性腹泻的幼儿等，也可能存在维生素A缺乏。可在正常范围内摄入，但不要超过可耐受的最大摄入量。
维生素...... | | |
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