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| 中国母亲网亲子专家 | 合理饮食调配宝宝健康
为人父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢。那么，以下有关饮食的原则，你可要好好掌握了———
零食摄取要合理给宝宝吃主食固然很重要，但零食也不可忽视，一味乱给或一点不给都不是明智之举。
一份最新的调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到总热量的20％，获取维生素与矿物质占总摄取量的15％，零食是孩子所需热量与养分的重要来源之一，一味排斥要不得。
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