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夏日宝宝菜谱
时间:2006年07月13日 出处:嘻客美食网 作者: 点击:

甜酸丸子(1-3岁)
  原料: 肥瘦猪肉馅500克,鸡蛋2个,面包屑50克。  
配 料: 植物油1公斤(实耗50克),香油10克,精盐15克,姜末5克,料酒6克,番茄酱50克,醋10克,水淀粉180克。 
  制作方法: 
①将肉馅放入盆内,磕入鸡蛋,加入料酒3克,精盐8大象,水淀粉150克、面包屑,番茄酱10克和姜末拌匀,挤成1.5厘米大小的丸子,放入温油锅内炸成金黄色后捞出。 
②炒锅内留底油少许下入番茄酱炒一下,待丸子上沾满芡汁后即可淋入香油食用。  
  特 点: 色泽红亮,味道鲜美。  
  制作关键: 番茄酱下锅时,油不能热,以免把番茄酱炸糊。 

太阳肉(1-3岁)
  原料: 猪肉馅250克,鸡蛋10个。  
  配 料: 植物油10克,香油10克,酱油25克,精盐5克,葱、姜末,水淀粉75克,清水100克。 
  制作方法: 
①将肉馅放入盆内,加入葱姜末、酱油、精盐、水淀粉及水,搅拌均匀成馅。 
②将10个小盘抹一层植物油,把肉馅均匀地放入10个盘内,摊开呈中间低四周高形状,然后将鸡蛋分别磕入盘内网馅上面,上笼用旺火蒸15分钟即成。   
  特 点: 制法简单,造型美观,肥而不腻。  
  制作关键: 肉馅要斩或绞细,不能太粗。肉馅加入调料后要朝一个方向用力搅打,打至有粘性为止,这样蒸熟的太阳肉才成形美观。 

珊瑚豆腐(4-6岁)
  原料: 豆腐1公斤,猪肉末250克,胡萝卜末250克,青豆(或鲜碗豆)60克。  
配  料: 猪油200克,精盐25克,味精4克,料酒15克,葱、姜各10克,水淀粉50克,水350克。 
  制作方法: 
1)将 豆腐切成1厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出控净水。 
2)将猪油放入锅内,下入萝卜末慢火煸炒,炒至显现红油之后,下入肉末炒散,加入葱姜末、料酒、水、青豆、精盐、味精、豆腐,烧沸入味,用水淀粉勾芡收汁,淋入猪油少许,出锅即成。  
  特  点: 色泽美观,质地软嫩,滋味鲜美。  
  制作关键: 要选用红胡萝卜做原料。炒胡萝卜时,要用微火,这样炒出的油才红,做出的豆腐才美观。 

桂花鸡蛋(4-6岁)
  原料: 鸡蛋清200克,鸡蛋黄200克,熟火腿80克,香菜40克。  
配  料: 熟猪油200克,精盐12克,味精7克,鸡油20克,水淀粉40克,鸡汤200克,葱、姜末各5克。  
  制作方法: 
1)将 鸡蛋清、鸡蛋黄分装两个碗内打散;熟火腿切成碎末;香菜择洗干净,也切成碎末。2) 炒锅置火上烧热,加入熟猪油80克,热后,先将鸡蛋清放入,炒成小片后,倒在漏勺中(碗里也可)。
3)炒锅再刷净,置火上,放入熟猪油40克。热后下入葱姜末炝锅,添入鸡汤,用精盐、味精调好口味。再放入炒好的鸡蛋清、鸡蛋黄,炒约分钟左右,用水淀粉勾芡,淋入鸡油炒匀。最后撒入熟火腿末、香菜末即成。  
  特  点: 红、白、黄、绿四色相间,色泽绚丽,宛如桂花。食之清淡入味,鲜咸适口。  
  制作关键: 炒此菜时,油要清、锅要净,火不宜太旺,以免把鸡蛋炒煳。

鸳鸯糕(1-3岁)
  原料: 面粉400克,面肥100克。 配  料: 白糖50克,桂花少许,青梅、葡萄干各10克,碱3克,清水200克。 
  制作方法: 
1)将面粉放入盆内,加入面肥、水和成在团,发酵待用。 
2)将发面对好碱揉匀,分成两块同样大的剂子,一块揉白糖,一块揉红糖,同时各加入少许桂花揉匀,稍饧。 
3)将两块面均擀成1厘米厚的方片,两片摞在一起,然后将青梅、葡萄干摆在上边,上屉用旺火,沸水蒸25分钟即熟。晾凉,切成菱形块即成。  
  特  点: 暄软适口,色泽美观。  
  制作关键: 两色糕的面剂要均匀,擀的薄厚要一致,用旺火、沸火蒸。此面点所用的发面,要掌握在刚发即可使用。 

鸡蛋面片汤(6-9个月)
  原料: 面粉400克,鸡蛋4个,青菜200克。香油15克,酱油20克,精盐10克,味精3克。 
  制作方法: 
1)将面粉放入盆内,加入鸡蛋液,各成面团,揉好擀成薄片,切成小象眼块待用;菠菜择洗干净切末。 
2)将锅内倒入适量水,放在火上烧开,然后把面片下入,煮好后,加入菠菜末、酱油、精盐、味精,滴入香油即成。  
  特  点: 面条柔软、滑润,汤味鲜美,适宜6个月以上的婴儿食用。  
  制作关键: 此面片是用鸡蛋和面,如鸡蛋少,可加少许水调匀。面擀得要薄,片切得要小,要煮烂

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